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SUP Yoga with Jodelle - Part 1


先日、わたしのヨガの先生が「サップヨガ」を習いに行ったとおっしゃっていました。

わたしがサップヨガをする機会はないと思うけれど、動画を貼り付けます。

こういう風に静かな波の上のボードでバランスをとりながらのヨガ。

気持ちよさそうだなぁ。





サップヨガで着るとしたら、こういうのがいいでしょうか?